1，口服黃體酮。月經即將來之前(已經來了，即使完全不適合)1-2天，每天2-3次，每次3-2片(日劑量壹般控制在1-2 mg)，可以連續服用，服用期間月經不會來。根據服藥3天後月經的特點，確定服藥天數。短期使用黃體酮不會給使用者帶來傷害，也沒有大的副作用。
2.喝醋。當妳想控制月經時，開始每天晚上喝壹勺醋，這樣月經可以推遲3-4天。我親身經歷過月經推遲4天，第壹天量會少，第二天量正常。另外我下次月經前壹周喝紅糖調理，下個月月經完全正常。
3，最後，是非常不健康的方法。吃大量生冷刺激性食物也會導致月經推遲。但是，這樣會直接導致痛經。建議不要輕易嘗試！
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