請問氣血兩虛，陰虛的女人應該怎麽吃？

疾病分析:您好，根據您所說，女性有氣血兩虛，陰虛的癥狀。建議:建議選用黑豆、發菜、胡蘿蔔、面筋、菠菜、黃花菜、龍眼肉等。飲食有炒豬肝、豬肝紅棗湯、姜棗紅糖水、山楂肉桂紅糖湯、姜汁薏米粥、黑木耳紅棗飲等。

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