中醫認為，痛則不行，通則不痛。從中醫的角度來說，腎虛癥狀的沒有是因為血液循環不暢，經絡不通造成的。
治療腰痛，要滋補氣血，疏通氣血，促進血液正常循環。這個可以解決:黃芪16 g天麻16 g當歸12 g川芎6 g紅花3 g雞血藤16 g白芷6 g生地16 g炒杜仲16 g這樣就解決問題了。
也可以配合理療:拔罐、熱水袋熱敷，可以疏通氣血，促進血液循環，適當做壹些運動，鍛煉下背部，有助於血液循環。
記得每天晚上用熱水燙腳，直到全身發熱，這樣也能促進血液循環。
如果不想熬中藥，可以用中成藥治療:
李強天麻杜仲丸3片
當歸片4片
丹參片3片
單劑沈陽紅藥還能疏通氣血經絡，促進血液正常循環，養血化瘀，生新血。
而中成藥的藥效沒有湯劑那麽強，效果不錯，這壹點也得到了臨床驗證。
以上兩種方法可以幫助解決問題，而且中成藥沒有湯藥見效快，效果也不錯。
希望妳能珍惜