因為下午6-12是身體補充氣血能量的唯壹有效時間段，只有在這個時間段內氣血能量才能得到補充，過了這個時間段就沒有補充能量的能力了。正常人在這段時間每天需要睡70分鐘才能達到能量平衡。如果每天失去這70分鐘的睡眠，那麽身體的氣血能量肯定上不去，身體必然供血不足，藏器必然缺血缺氧。哪個藏器官缺血缺氧，哪個藏器官必然會出現疾病癥狀。
所以解決妳問題的方法很簡單，就是晚上早點睡覺，補充氣血能量！當身體的氣血能量充足時，身體自然就不會出現癥狀，因為身體自然可以修復自身的問題，關鍵是要有足夠的能量！實現它的唯壹方法是早睡。