我學習不差，但有時考試時會緊張。抽煙怎麽樣？

考試時緊張不是妳想學抽煙的理由。如果妳現在不能抽煙，那麽恭喜妳，妳會省下壹大筆錢，擁有壹個健康的身體，所以不要指望抽煙能緩解緊張，沒有效果。

我覺得妳應該樹立信心，告訴自己“我可以”，因為妳學習還不錯，所以考試不算什麽，也擋不住妳。這就是所謂的精神暗示。

如果要借助外力的話，那麽茶和清涼油也可以保鮮鎮靜，效果很好。

另外，我給妳開個小偏方。用食指在左手心裏畫三個圈，同時在心裏默念。我能做到。這個也很有用。

PS:別怕，考試不代表什麽。。。

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