枸杞、桂圓幹、紅棗怎麽吃氣血？

病情分析:妳好，可以直接把紅棗、桂圓、枸杞放在水裏當茶喝，有補氣血、滋補肝腎的保健作用。大棗、桂圓有補中益氣、養血安神的功效，枸杞有滋補肝腎、潤肺明目的功效。建議:女性朋友有氣血兩虛、肝腎不足的特點，可以把這三種泡水直接當茶喝。身體健康！

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