骨刺就是骨質增生，學術術語叫骨刺，不是醫學上的專有名詞，因為它既不是完全由骨頭組成，也沒有像刺壹樣鋒利。醫學上正確的叫法應該是骨贅。骨刺是壹種自然衰老現象，由於各種原因造成關節內軟骨的磨損和破壞，促進骨骼本身的修復、硬化和增殖。首先，請放心，我的朋友。這個問題是可以解決的。需要妳平時註意這些。1合理的運動和強健的體魄有助於降低發病率；2避免飲食過量，不要過量飲酒，可以根據季節進行食療。3.妳這種情況，很多人都是用這種方法:1000克麥麩，500克醋，500克鹽，壹起拌勻，放在布袋裏，放在鍋裏蒸熟，敷在患處。用小化妝棉蓋住，直到袋子不燙手。4.最棒的是，日本的因其“遼效應”受到不少外國朋友的稱贊。遼派還是挺了不起的，可惜有點貴。望采納，祝早日康復！" '`
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