減少牙肉腫脹的簡單方法:
壹、刷牙後，將蒜瓣放在牙齒腫痛處，輕輕咬壹口，但不要嚼碎。半小時後可以取出來。
第二，用毛巾把冰塊包起來，敷在老虎的嘴上，刺激口腔神經。
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從而減輕疼痛。
3.嘴裏嚼核桃可以中和牙齒的酸性，消除牙齒的腫痛。
第四，切小塊生姜，咬在牙疼處，能有效緩解疼痛。
第五，牙痛處塗少許味精；或將適量味精溶於水中，反復沖洗。
總之，平時註意口腔衛生，定期去醫院做口腔檢查，不要吃硬的食物，保持大便通暢，才能有效預防牙痛。