抑郁癥的表現是情緒低落，思維放松，容易胡思亂想，消極思維，精神運動抑制，對任何事情都不感興趣，喜歡獨處，不願意與人交流，及時到正規醫院進行正規診斷。輕度抑郁癥試圖通過自我調節來維持良好的心情。壹方面與親友溝通，多參加戶外集體活動，及時配合藥物心理治療。三環類抗抑郁藥、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑和單胺氧化酶抑制劑都是常用的抗抑郁藥。但由於這些西藥副作用大，我們應該多了解壹下中藥。通過辨證論治，疏肝解郁，理氣，可以平衡人體臟腑功能，使患者心情舒暢，治療壹些伴有抑郁的癥狀。目前臨床效果可靠，避免了西藥的副作用和長期使用後的藥物依賴。
祝妳早日康復。