治療腎虛腰痛
功效:本方可補疲勞，強筋骨，祛風除濕，通血脈。適用於腎虛腰痛患者。處方中的黃鱔具有益氣養血、溫中健脾、祛風除濕、通脈活絡的功效。可用於因風寒濕引起的各種疾病，如乏力、頭暈、腹寒、腸鳴等。豬肉味甘、鹹、平，滋陰潤燥。可用於治療因發熱、口渴、體重減輕、幹咳、便秘等引起的津液損傷。兩者的結合
對腎虛腰痛患者效果明顯。
材料:黃鱔五兩，瘦豬肉三兩，調料適量。
制作:黃鱔洗凈，瘦肉洗凈，切塊燉至熟，用油、鹽、味精調味。
吃法:每日壹次，分多次服用。
烹飪女性的經驗
夏天的時候，最好壹天多吃幾頓飯，有利於消化，這樣妳會覺得更有精神，絕對不會暴飲暴食。