卵巢早衰的方法主要是通過適當補充外源性雌孕激素來彌補卵巢功能的不足，延緩病理進程。壹般采用周期激素替代療法，即以28天為壹個治療周期，1 ~ 21天每天服用小劑量天然雌激素，12 ~ 21天加用天然黃體酮，然後停藥7天。配合益氣養血的中藥龔宇仟玖零丸，療效確切。
適當的運動可以增加新陳代謝，血液循環也可以延緩器官衰老。可以跑步，跳廣場舞，打太極拳，做瑜伽。這些練習可以適當地做。也可以早上起來跑步，晚上有空的時候散散步，多呼吸新鮮空氣。
上一篇:如何把雞蛋放進油桶下一篇:吹空調怎麽辦？幫助妳緩解鼻塞的五種方法。