1，註意飲食，避免刺激。
蕁麻疹的發病與飲食有壹定關系，有些食物可能是誘因。比如魚、蝦、海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母等人工添加劑的罐頭食品，腌制食品、飲料等均可誘發蕁麻疹。
2、註意藥物因素引起的過敏。
臨床上，有些藥物可引起蕁麻疹，如青黴素、四環素、氯黴素、鏈黴素、磺胺類、多粘菌素等抗生素、安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛藥。
3.註意衛生，避免不良刺激。
有蕁麻疹病史的人要註意保持室內外清潔，家中少養貓狗等寵物。避免吸入花粉、灰塵等。遠離風、寒、暑、濕、燥、火、蟲毒。有規律地生活，以適應外部環境的變化。飲酒、取暖、情緒激動、用力等。會加重皮膚血管擴張，刺激或加重蕁麻疹。橡膠手套、染發劑、香皂和洗滌劑、化學纖維和羊毛衣物都可能是過敏或蕁麻疹患者的不良刺激，應該避免。患寒冷性蕁麻疹的人不宜去海濱浴場或洗冷水澡。冬天註意保暖。
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希望對妳有幫助。