建議去醫院中醫科進行針灸拔罐治療。平時註意不要著涼，睡覺的時候在腰上套壹個暖水袋。還可以用食療:杜仲腎花、茴香燉腎、蒂奇山藥粥都是很好的補腎食療方法。
建議:可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍進行食補，藥物有腎寶、於聰、金匱腎氣丸、貴由丸。