用濃鹽水漱口
當感冒開始，喉嚨又癢又疼的時候，試著用濃鹽水漱口。每隔10分鐘用濃鹽水沖洗口腔和咽喉。大約10次後，妳會發現癥狀減輕了！
雞湯緩解感冒。
雞湯不僅味道鮮美，還能緩解感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀。對清除呼吸道病毒也有很好的效果。經常喝雞湯還能增強抵抗力，預防感冒。在雞湯裏加點辣椒，生姜等調料，或者下面吃，效果更好！
姜汁雞蛋水
孕婦咳嗽，有個小妙招可以試試。雞蛋打好，加入適量姜汁和糖，然後倒入半杯開水。多吃幾次，咳嗽嗓子疼就會緩解！