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養眼的冬果梨湯的家常做法大全如何吃好視頻?

佐料

7-8個冬梨

佐料

姜片

7花椒

冰糖適量

枸杞適量

引人註目的冬季水果梨湯的方法

1.

很多商家為了更好的保持東郭梨的水分,達到保鮮的效果,會在東郭梨的表面塗上果蠟,所以清洗東郭梨的時候最好用熱水和洗潔精,或者直接去皮再用。

2.

把它切成兩半,裝滿水,放在火上煮。

3.

生姜去皮,切成薄片,取兩片,辣椒七個,冰糖適量。

4.

加入輔料,煮壹個半小時左右。冬梨快熟的時候可以放枸杞!

烹飪訣竅

東郭梨果肉水白色,脆而多汁,酸甜適中,適宜貯藏。含水量85%左右,富含果酸、葡萄酸、蔗糖、蘋果酸、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素等營養成分,營養價值高。既有鮮食之美,又有蒸熟之美。生食能養津液、潤肺、去火,熟食能養五臟六腑、止咳散寒。如果鮮果在寒冷的冬天儲存,如果把它挖空去核,再用蜂蜜、冰糖等香料填充,封好口,煮熟後就是香甜可口的“熱冬果”。湯與水果同食,有化痰止咳、幫助消化、增進食欲等特殊功效。老年哮喘、氣管炎患者,要挑皮薄、顏色有點黃的梨。雌梨比雄梨好吃,肉也比較薄。用冰糖和胡椒粉煮的時候很辣。永登苦水鎮有壹種小梨,個頭比較小,但是味道很足。

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