當前位置:偏方大全网 - 偏方大全 - 鯰魚湯怎麽做才好吃?

鯰魚湯怎麽做才好吃?

鯰魚夏鼐湯是催乳佳品,具有滋陰養血、補中益氣、開胃利尿的作用。是女性產後食療、哺乳的必備食品。

牛奶湯鯰魚的做法

材料:500克鯰魚、蔥花、孜然、姜、油、鹽、蒜。

分步方法:

1,蔥、姜、蒜切片備用;

2.將鯰魚用開水燙壹下,去掉皮膚上的粘液和汙垢;

3.將熱鍋裏的油冷卻。油熱時放入孜然炒香,再放入蔥、姜、蒜炒香;

4.將鯰魚翻炒片刻,倒入壹大碗熱水;

5、關火前加鹽,營養美味的奶湯鯰魚出鍋了。

  • 上一篇:豬吃什麽緩解便秘?
  • 下一篇:壹種促進子宮血液循環的偏方
  • copyright 2024偏方大全网