牛奶湯鯰魚的做法
材料:500克鯰魚、蔥花、孜然、姜、油、鹽、蒜。
分步方法:
1,蔥、姜、蒜切片備用;
2.將鯰魚用開水燙壹下,去掉皮膚上的粘液和汙垢;
3.將熱鍋裏的油冷卻。油熱時放入孜然炒香,再放入蔥、姜、蒜炒香;
4.將鯰魚翻炒片刻,倒入壹大碗熱水;
5、關火前加鹽,營養美味的奶湯鯰魚出鍋了。