我建議妳在這種情況下坐長途車前做壹些預防暈車的準備措施，比如提前吃藥。
1.上車或上船前40分鐘用溫開水送服暈車藥。
2.風油精:在乘車途中，將風油精塗於太陽穴或風池穴。也可以滴兩滴風油精在肚臍上，蓋上傷濕止痛膏。
3.醋:坐公交車前喝壹杯加醋的溫開水，途中不易暈車。
4.暈車貼:坐公交車前在肚臍上塗暈車貼，預防暈車。