小腸交叉氣體的預防方法。

預防是小腸交氣的重中之重，所以壹定要註意平時的飲食，盡量避免過熱或過冷的食物，避免暴飲暴食、暴飲暴食、少食多餐，飯後散步幫助消化。腸胃功能不好的人，可以多做腹部按摩，多喝水，多吃水果，防止便秘，從而加重病情。

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