洗腳過程中可以多加幾次熱水，保持水溫。燙腳有利於血液循環，對身體有好處！洗完腳後擦幹，用白醋直接塗在腳癢的地方，多是腳趾間的縫隙，用棉紗或棉簽，反復塗幾次。
等到腳上的白醋幹了就行了。如果覺得自然晾幹時間太慢，可以用吹風機吹幹。
這種方法非常簡單實用。壹般壹周左右腳就不癢了！白醋剛塗的時候，如果腳有破皮，可能會有壹點刺痛，感覺很小。堅持塗抹，兩三次就不會有刺痛感了。希望這個方法對腳氣和腳癢的朋友有幫助！