先用洗發水洗頭，然後在頭上抹點醋不斷揉搓，再戴上浴帽蓋好大概15分鐘，然後用清水沖洗幹凈，再用洗發水洗壹遍。定期洗頭。洗完頭發後，在頭發上塗上除蚤粉，用熱毛巾將頭部緊緊包裹30分鐘。之後清理幹凈就行了。最重要的是勤洗頭！
建議:跳蚤主要由卵組成。家裏養狗的狗狗要勤洗，勤梳洗。跳蚤會跳到人身上，被咬了會起紅疙瘩。最重要的是不要讓它們進入不幹凈的地方。如果長時間和其他狗在壹起，會被其他狗身上的跳蚤傳染，盡量避免和不幹凈的狗玩耍。可以用安利的樂心液噴跳蚤經常出沒的地方，或者用樂心液洗，然後勤換內褲。
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