1.如果經濟可以，可以補充壹些對動脈粥樣硬化有幫助的膳食補充劑，比如大豆卵磷脂、魚油(註意不要轉基因，比如Now Foods，Nature's Way)。
2.堅持吃素(蔬菜中含有少量的a-亞麻籽油，其中馬莧較多，在《油脂的營養與健康》中有提及)，平時食用油脂要補充亞麻籽油(a-亞麻籽油可根據需要在體內轉化為EPA和DHA，國內甘肅省較多，網上可訂購)。
3.吃壹些中藥，比如田七散，可以擴張血管，活血化瘀。
按摩、拔罐等療法並不會加速結節的生長，但它們的相似之處是擴張毛細血管壁，增加營養並將營養物質輸送到組織，從而溶解結節，帶走代謝廢物。如果不疏通經絡，時間長了很可能會變成腫瘤。