我很高興回答妳的問題。
大便出血的原因有很多，其中之壹是肛裂、腸道內的結腸癌(惡性組織)或直腸內的息肉，痔瘡也會引起大便出血。
肛裂是因為大便中缺少纖維和水分，變得粗糙堅硬。排便時，患者會因為用力過猛穿過肛門內的血管組織(外痔組織)，撕裂肛門口，使外痔組織突出而感到非常疼痛。
很多時候，大便出血是因為長期便秘，長期用力排便，通常是不健康的飲食習慣造成的，比如水果蔬菜缺乏膳食纖維。
建議妳去醫院檢查壹下有沒有肛裂，平時多吃高纖維食物。吸引纖維有增加胃腸蠕動、幫助排便的作用。另外，多喝水也可以讓排便更順暢，再加上多運動，良好的排便習慣，排便時就不會用力過猛了。
希望我的回答對妳有幫助。如果有任何問題，請再次咨詢我。祝妳身體健康。