首先，我們要把韭菜洗幹凈，然後把它切成段，切下來，放在壹個洗腳盆裏。
倒入半盆開水，浸泡二十分鐘左右。水溫稍微冷卻後，我們就把腳放進去泡。
很多人都有腳氣和腳臭的困擾。用韭菜水泡腳可以去除腳氣、腳臭、腳脫皮的癥狀。每天浸泡壹次，每次20分鐘左右，堅持壹周左右，腳氣、腳臭、脫皮等癥狀就會完全消失。效果很好。