螺螄肉在夏天很受歡迎，很多人都喜歡吃，尤其是因為它的做法很多，營養價值很高。那我們來看看螺螄肉的營養價值。
螺絲肉的營養價值
1，補充營養
螺螄肉可以補充很多我們身體需要的營養物質，而且富含蛋白質和氨基酸，對我們身體維持正常運轉非常重要。所以，適量吃壹些螺絲肉，對我們身體的營養補充也是非常有益的。
2.治療疾病
螺螄肉對壹些疾病有很好的治療作用，因為它含有豐富的維生素A，對很多疾病的治療都有幫助，特別是對眼部護理等皮膚癥狀，還含有大量的蛋白質和各種微量元素，對很多疾病都有很好的治療作用，比如腳氣、痔瘡等。
3.有助於減肥
螺絲還可以幫助減肥，因為螺絲肉的熱量很低，而且因為它還含有相對較高的蛋白質，可以幫助我們的肌肉恢復和塑造，所以吃螺絲肉對我們的肌肉恢復和身體營養補充非常有利，而且不容易發胖，所以螺絲肉是壹種比較好的食物，可以作為減肥食品。