註意飲食，不要吃太辣太油膩的刺激性食物，少喝酒。多吃清淡的食物，外用消炎藥(厭氧菌消炎藥，如牙周康)和消毒劑(雙氧水，醫用酒精)，慢慢就會好的。不要著急，越著急越生氣！以上是如何治療外耳炎的建議。希望對妳有幫助，祝妳健康！