如果妳有壹對眼袋和黑眼圈，會嚴重影響女性的外在美。從中醫的角度來說，脾虛是導致眼袋的第壹元兇。我想擁有壹雙清澈的眼睛，從健脾和改變內心開始。壹個總是被眼袋困擾的人，通常想到的第壹個解決辦法就是多睡覺多休息，其次就是按時塗上可以去眼袋的眼霜，最極端的就是手術去眼袋。雖然這三種方法可能有效，但是要消除眼袋還是要先找到正確的根源。中醫認為，脾虛導致眼袋的形成與脾臟的功能有直接關系。脾胃的功能直接影響肌肉的功能和體內脂肪的代謝。脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚肌肉缺乏營養，松弛無彈性。時間久了，眼皮下垂，眼袋形成。因此，改善脾胃功能有助於消除眼袋。另外，中醫理論認為腎主水，顏色偏黑。腎虛導致水代謝紊亂，腎虛導致長期血液循環不暢，眼睛失光導致黑眼圈，多在下眼瞼。所以，想要擺脫眼袋和黑眼圈，除了調整作息時間，恢復正常睡眠，還要註意飲食營養。適當的益氣養血、健脾養胃的中醫調理，也能加快眼袋的恢復。
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