補骨脂芡實鴨湯
補骨脂芡實鴨湯所需材料
主料是鴨肉、補骨脂、芡實和鹽。
補骨脂芡實鴨湯的做法
1，鴨子焯水，去血水，撈出；芡實洗凈。
2.將芡實、補骨脂、鴨肉放入鍋中，加7碗水，水要蓋過所有原料。
3.用猛火把湯煮開，然後小火燉30分鐘左右，加鹽。
補骨脂芡實鴨湯的功效與作用
今天給大家介紹壹款既能消腫利尿，又能滋陰補腎的湯。它是補骨脂和芡實的鴨湯。補骨脂具有補腎壯陽、溫脾止瀉的功效，可治療牛皮癬等皮膚病。芡實具有健脾和胃、補中益氣、養心安神、強筋骨、止瀉、利尿消腫的功效。鴨肉具有清熱解毒、滋陰補肺、補疲勞、利尿消腫的功效。這樣的湯不僅能降壓降脂，還能補腎解毒。是很好的湯，還能利尿消腫。適合中老年人食用。鴨肉確實有養心安神的功效。
補骨脂芡實鴨湯的具體做法大家都學過。方法很簡單，還是很有使用價值的壹道菜。平時大家可以多吃，滋陰補腎，利水滲濕，清熱解毒，適合各類人群，補養氣血，同時調理體質。