頭皮上有很多經絡、穴位和神經末梢。按摩頭皮可以放松經絡，放松神經，消除疲勞，延年益壽。
2頭皮按摩可以治療哪些疾病？頭上有很多穴位，比如百會穴、腦戶穴、玉枕穴。按摩這些穴位可以預防神經衰弱、頭痛、失眠、健忘，還可以預防脫發。
3頭皮按摩的常用方法1。雙手手指分開，從前到後再從左到右按摩頭皮，然後在周圍按摩5分鐘，直到頭皮感到發燙，每天早晚1次。
2.雙手手指按在頭皮上，按壓旋轉，每1按摩3次。移動時手指先推頭皮再移動位置，手指在頭發上滑動。
3.雙手拇指按壓太陽穴，張開其他手指，在頭皮上旋轉按摩3次，再用雙手食指和中指按壓太陽穴3次。
4.雙手放在額頭正上方，用指尖輕輕摩擦頭發，然後沿著前發際線和太陽穴逐漸向後移動至頭部中央，按摩3分鐘。
4防脫發按摩頭皮法取坐位，雙手五指張開放在頭兩側，從頭發邊緣開始梳理頭發，向上方推，然後雙手滑動至頸後，重復操作20 -40次。這種方法可以通過刺激妳的發根來改善毛囊和神經末梢的功能。