中醫說“治病在頂，治病在底”。泡腳不僅能促進身體的血液循環，還能增強呼吸系統的屏障功能。因此，它可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒的發生。如果泡腳的時候加點辣椒水，通過血液循環可以有效防止腳臭和腳汗。
另外，中醫認為用辣椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進優質睡眠的形成。
用辣椒水泡腳治療腳氣；
1，拿壹塊棉布，裹上50克左右的辣椒，用繩子綁好。
2.將花椒包放入清水中煮沸。
3.取出花椒包，將水倒入泡腳桶中待用。
4.先在蒸汽上熏腳，等水溫能下去再泡腳。
小貼士:花椒可以重復使用，壹個花椒可以用壹周左右。