體驗步驟:第壹，可能是微量元素和維生素的缺乏。可以口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素B。通常，妳必須多喝水。
二、口上水皰是嘴唇上的單純性水皰，由皰疹病毒引起，常發生在嘴唇和口上，常由感冒、發熱、疲勞等因素誘發。
第三:嘴上的皰疹是病毒感染，也和上火有關。壹般來說，引起人上火的原因有很多，喝水少、睡眠不規律等情況都有可能引起。
註意事項:弄清楚口腔經常出現皰疹的原因後，皰疹患者也要註意多喝水，少吃辛辣食物。