2.潔面是護膚的第壹步。無論妳是哪種皮膚，在選擇潔面產品的時候，都要選擇溫和無刺激的潔面產品，尤其是敏感皮膚。可以選擇氨基酸洗面奶，可以很好的中和皮膚的pH值。普通洗面奶的發泡劑和磨砂成分會損傷皮膚的角質層，堿性洗面奶也會使角質層變薄。弱酸性，溫和無刺激的泡沫洗面奶是敏感肌的首選。
3.敏感皮膚在使用化妝水時可以配合化妝棉使用，防止皮膚因缺乏水分而變得過於幹燥。
4.護膚的乳液要有修復作用。可以選擇弱酸性的比較滋潤的乳液。不含任何添加劑的護膚品不會給皮膚造成負擔。
5.對於敏感肌膚，防曬是必不可少的。我們壹年四季都需要使用防曬霜來隔離皮膚中的紫外線。要選擇物理防曬劑，防止過敏，出門前半小時抹在皮膚上。在使用防曬產品之前，我們可以看看成分表，有沒有酒精。含酒精的防曬產品是敏感皮膚的大敵。