壹旦患上痛風，在日常生活中要特別註意。不應吃嘌呤含量高的食物，如肥肉、大量海鮮、肉湯等。雖然有很多不能吃的食物，但也有可以穩定病情的好食材。桑葉是個不錯的選擇。
雖然經常用桑葉泡水不能治療痛風，但是對於痛風患者來說，每天適量飲用還是非常有益的。同時還能緩解痛風發作，壹定程度上降低體內尿酸。有壹定的降尿酸作用。
玉米須味甘，性平，為堿性中藥材。有調節酸堿平衡、利尿的作用。尿頻可以稀釋尿酸，有助於降低尿酸。對於有高尿酸癥狀的人，宜煮些玉米須水，幫助身體降低尿酸。