偏方1。用姜汁泡腳散寒，治療手腳冰涼。
“用姜汁泡腳就是在溫水中加入幾片打好的生姜，有散寒的作用，對緩解手腳冰涼的癥狀有很好的效果。”小姜說。
陽明說，姜味辛，性溫。若口服，可加速人體血液循環，改善手腳冰涼、畏寒怕冷等不適癥狀。用姜水泡腳沒有壞處，但是說用姜汁泡腳可以治療某種疾病是沒有根據的。
偏方二:用醋泡腳改善睡眠障礙。
“溫水加幾勺白醋，就是醋泡了。用醋泡腳可以滋潤皮膚，消除疲勞，治療睡眠障礙。”小姜說。
楊明解釋說，醋酸有促進新陳代謝、幫助休息、恢復體力、預防動脈硬化和高血壓的作用。醋有益健康，但醋泡腳能改善睡眠的說法是民間經驗，醫學上並沒有這種說法。
偏方三:鹽水泡腳，殺菌，治腳氣。