貧血的人吃什麽補血？最快的飲食療法。

貧血分為缺鐵性貧血、溶血性貧血、地中海貧血和巨幼細胞性貧血。其中，缺鐵性貧血最為常見。如果是缺鐵性貧血患者，積極補鐵治療，糾正貧血的病因，效果最快。

多吃豬肝、紅棗、桂圓肉、豬肝、豬血、牛肉、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔等。含鐵量高。另壹方面，積極補鐵片。壹般6周左右貧血就會得到糾正。

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