2
銅為患者提供了較好的微量元素，並能促進黑色素的生長。所以要多吃蝸牛、蚌類、蛤蜊等含銅的食物。平時多吃壹些含酪氨酸和礦物質的食物，如肉類(牛肉、兔子、豬)、動物肝臟、蛋類(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、乳制品(牛奶、酸奶)、保鮮蔬菜(胡蘿蔔、茄子、海帶)、豆類(大豆、豌豆、綠豆、豆制品)、黑芝麻、核桃、花生等。
三
白癜風患者要補充身體需要的微量元素，比如維生素C，對白癜風患者的身體特別好。蔬菜和水果富含維生素。如番茄、柑橘、柚子、大米核桃等。黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿、核桃、甲魚、莧菜、韭菜、紫菜、黑米、榆樹葉都有預防作用，可以常吃。不要吃草莓、楊梅、熱雞、羊等揮發物。
四
通過以上的介紹，相信大家對白癜風的康復飲食都有了自己的認識。在日常生活中，我們要做好白癜風的預防和保健工作，白癜風患者也要保持健康的生活方式和積極的心態。最後，祝廣大白癜風患者早日遠離白斑，好好生活。
希望這個回答對妳有幫助。