治療近視的土方工程

我之前的視力是左眼0.3，右眼1.0。經過多年早晚眼球運動，最近三年雙眼視力為1.5。方法是:坐在床上或椅子上，眼睛向左轉動3次，然後直視前方壹會兒(默念5次)，眼睛向左轉動3次，直視前方壹會兒。每天早晚各轉兩次，不間斷，長期堅持，即見效果。

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