蘿蔔陳皮湯
蘿蔔陳皮湯是壹種簡單易行的食療方法，適用於疾病初期，咳嗽頻繁，咽部發癢，咳嗽重濁，痰稀。所需材料:白蘿蔔壹個，切片，加白辣椒5個，生姜10g，陳皮5g，壹起煮。煮好後加入50g冰糖，味道變甜，效果顯著。
川貝梨
川貝梨是壹種適用於咳嗽痰多，痰黃粘滯的食療方法。所需材料:川貝母5g，15g冰糖，梨同煮。川貝梨味甘，能潤肺止咳，緩解寶寶咳嗽癥狀。