類風濕可以吃黑芝麻和核桃嗎？

食用，黑芝麻營養豐富。芝麻對胎兒大腦發育有好處，但吃多了容易增加膽固醇水平。黑芝麻糊的營養價值很高，孕婦每天可以適當食用，但最好是在兩餐中間作為壹餐食用，而不是作為壹餐食用。

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