有壹個簡單易操作的方法適合大多數女性調理陰道幹澀，那就是多吃帶皮的五谷雜糧，補充維生素B2。常見的黑米、玉米、小米、蕎麥、大豆、綠豆、紅豆、土豆等。，以及牛奶及其制品、動物肝腎、蛋黃、鰻魚、胡蘿蔔、蘑菇、海藻、芹菜、橙子、橘子、橙子等。，都是有助於增加私處分泌的。
如果癥狀嚴重不可怕，愛巢冷凝可以很好的解決陰道幹澀問題。愛巢凝膠可以改善女性卵巢的生理功能。天然草本成分直達子宮底部再擴散，在全子宮形成壹層超強滲透、高生物利用度的保護膜，直接滲入血液和肌肉組織，激活腦垂體，促進卵巢分泌調節女性內分泌系統，達到平衡調節狀態，從而改善女性陰道幹澀問題。
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