鼻炎對飲食要求不是很嚴格。壹般流鼻涕，如黃濁，適合清淡飲食。不要吃辛辣和熱油炸食品，如流鼻涕和臉色蒼白，這將導致身體虛弱。食療可以適當熱身，增強體質，有助於改善病情。此外，保暖和預防感冒對減少這種疾病的發病非常重要。
鼻出血患兒應避免飲食。
1，因實熱陰虛而流鼻血，選擇寒涼食物時，飲食也是寒涼或平淡。性涼的蔬菜水果更有利於止血，如鮮蓮藕、薺菜、大白菜、絲瓜、芥菜、空心菜、黃花菜、西瓜、梨、菱角、竹藤等。脾虛流鼻血的患者最好吃花生和紅棗。
2.虛癥流鼻血，無明顯熱象者，飲食宜涼或平，不宜用溫補藥。出血期飲食不宜過熱，進食前應保持涼爽。
3、禁食壹切辛辣、煎、炸及酒等刺激物，蝦、蟹、公雞等不宜食用。