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近視1000度怎麽辦?

1000度的近視屬於超高度近視,對眼睛影響很大。眼睛的近視度數壹旦超過1000度,不僅會降低遠視力,還會引起各種病變,如眼前漂著飛蚊癥、夜間視力不佳等。在檢查眼底時,還可以看到高度近視的眼底病,如玻璃體混濁、玻璃體液化、視網膜色素紊亂、視盤萎縮弧等。嚴重的話甚至會導致黃斑劈裂、黃斑出血、視網膜撕裂或視網膜脫離。所以,如果眼睛有1000度的近視,壹定要註意平時合理用眼,盡可能控制近視的發展速度。此外,還需要定期做眼底檢查。"

平時1,每天閱讀時間不宜過長,每次閱讀1小時後休息10分鐘;

2.閱讀距離壹般不小於30cm

3、正確的閱讀姿勢,不要躺在床上睡覺,傾斜身體或側身看書;

4.照明光要從左側來,30-40W的臺燈亮度剛剛好;

5.不要在車裏看書或使用電子設備。這是因為車內的光線強度和速度是不斷變化的,眼睛需要不斷調整以適應環境,會導致視覺疲勞,視力持續下降。

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