妳經常吃冷飲嗎？喜歡吹空調，怕熱怕冷？經常熬夜？
壹個主要原因是妳愛推被子。另外，壹定要註意不要吃冷飲，要涼不冷！因為經常吃生冷的食物會導致胃寒，時間長了會導致腎寒，還會出現盜汗、咳嗽甚至哮喘。
其實身體是涼的。建議穿上睡衣睡覺，保護腿部經絡。另外，喝壹些清寒顆粒，有助於驅寒。有條件熱水泡腳，避免冷飲感冒，少吹空調。
妳可以詳細看看我空間裏的文章，總結壹下我這幾年跟妳的康復經驗，教妳如何不花錢治好這個病，當然是中醫理論和經絡保健按摩的方法啦！
不建議藥物或其他手術治療！
不要聽什麽治不好就能治好的說法。像感冒壹樣，要養成良好的生活習慣。