除此之外，熱水泡腳的好處還包括每晚睡前用熱水泡腳。熱水的溫度可以有效地刺激足部皮膚組織中的毛細血管，並將這種刺激反射到大腦皮層，從而抑制其正常工作，對提高睡眠質量，讓人得到更好的休息有壹定的作用。人們還可以加入壹些中草藥，如艾草、紅花，或者在日常生活中泡腳時加入壹點白醋，對預防風濕、感冒、緩解頭痛都有很大的幫助。