腸胃脹氣吃什麽食物好？
香蕉
具有促進胃腸蠕動的作用，可用於治療脹氣和便秘。而且香蕉富含鉀，對胃腸道有維護作用。
5.木瓜
木瓜含有豐富的消化酶和纖維素，對治療脹氣很有效。而且多吃木瓜可以美容，緩解脹氣、口臭等問題。
7 .獼猴桃
獼猴桃能清除體內的垃圾，含有較多的膳食纖維和蛋白質分解酶，能快速清除體內堆積的有害代謝物。獼猴桃中的微酸能促進腸胃蠕動，減少脹氣，改善睡眠狀態。