淋巴液存在於人體的各個部位，在人體免疫系統中起著至關重要的作用。正常人大約有500-600個淋巴結。臨床檢查的淋巴結主要是淺表淋巴結。如果淋巴結腫大、疼痛、質地堅硬不光滑，與周圍組織粘連，或者變軟、有波動感、甚至破裂，都是淋巴結病變發出的“警報”。
在此，我分享壹個改善淺表淋巴結病的食療輔助方法:
馬齒莧薏仁茶
炒過的薏苡仁、芡實、赤小豆各5克，用冷水浸泡壹夜，洗凈，放入水中煮沸壹小時，然後加入65438±0克馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶和其他配料，用文火煮沸半小時，冷卻後飲用。網上還有成品馬齒莧薏仁茶出售，直接沖泡更方便。
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