體內的不平衡不是短時間內解決的，只會讓妳處於亞健康狀態，容易生病！！
解決咽炎:首先驅寒，姜湯好！二是消炎潤燥，三是抑制咽炎病原體的生長繁殖(當然三步同時進行，缺壹步都沒有效果)！如果免疫力不強，就要吃抗生素！！調劑:中成藥咽炎片配合青黴素類抗生素如頭孢拉定等。如果青黴素類抗生素出現耐藥性，改用螺旋黴素或阿奇黴素！！如果妳有感冒的癥狀，妳應該定期服用感冒藥！！！然後就是:姜湯+咽炎片+抗生素+治療感冒癥狀的感冒藥。姜湯壹天三次，剩下的按照說明，同時吃藥，三天就能治好。
如果妳喉嚨痛，喝姜湯會讓妳的喉嚨感到很熱，很舒服！！但是如果喉嚨不疼，喉嚨的感覺會特別辣！我覺得歐洲很糟糕！