蒸香蕉需要多長時間？

香蕉可以蒸5-10分鐘。煮熟的香蕉可以緩解因寒冷引起的腹痛，香蕉中的膳食纖維可以增加胃腸蠕動。蒸香蕉可以用來治療便秘。建議蒸香蕉的時間為10-15分鐘，因為香蕉是涼性水果，可以潤腸通便。