第壹步:強制凈額。
額頭是最容易出現皺紋的地方。從下往上按摩，再從裏往外按摩，最後手指從發際線滑向太陽穴，用力按壓太陽穴的美人穴。當妳按這個穴位時，壹般會感到輕微的疼痛，可以據此尋找。
第二步:觸摸盈盈的眼睛。
眼周皮膚最容易出現皺紋和水腫，而這裏的皮膚壹旦松弛，就很難恢復原狀。
眼周小皺紋的預防:用中指的指腹稍微用力沿著下眼瞼內側向外側滑動按摩，返回時在皮膚上輕輕滑動，如此反復3次。上眼皮也壹樣。
眼角小皺紋的預防:從外眼角到太陽穴同時按壓10次，按壓時斜提。