壹、小蘇打洗腳治療高血壓
壹位先生曾經高血壓160，低血壓90。他吃了多種降壓藥，治療效果不大。後來有個老人介紹了壹個方法:用小蘇打洗腳，把水燒開，加兩三勺蘇打，等水溫能降低腳的時候開始洗。我每次洗20-30分鐘，很有效果。已經過去20年了。
兩三根香蕉皮煮開，泡在水裏。
20-30分鐘後，水冷卻後再加熱三天，血壓降至正常。
第三，鬼針草對高血壓有顯著療效。
具體方法:每日用幹燥鬼針草30克，水2000毫升，子代茶水煎服，每日壹劑。服用八九天就會有效果或者血壓恢復正常，而且可以長時間保持血壓穩定。鬼針草的獨特之處在於，高血壓患者服藥後血壓可降至正常，血壓低者可使血壓升高，血壓正常者無變化。確實是防治高血壓、腦血栓、冠心病的特效藥。
科普:鬼針草，又名壹撮針、粘草、刺草、盲腸草等。，為菊科黍屬，性溫，味苦，無毒。現代藥理學證明，鬼針草含有黃酮苷、皂苷、鞣質、多酚、香豆素、苦苷、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成分，對人體血壓有良好的調節作用。