1，主食可以吃粗糧米飯，饅頭，花卷等。，且每餐不得超過100克。另外，高血糖患者每天可以喝220毫升左右的牛奶。
2、可以吃綠葉蔬菜如菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、苦瓜、黃瓜等。每天500克到800克之間，三餐均勻分布。
如果患者攝入血糖過多或患者血糖過高，在確診為糖尿病後，應積極給予患者系統、全身的治療，並盡可能給予患者清淡飲食。